Aspetar Magazine 2026

89 مجلة سبيتار رياضيون تحت الأضواء كيــف كانــت تجربتــك فــي ســبيتار حتــى الآن؟ وما الذي يجعلها فريدة؟ كانـت التجربـة جيـدة جـداً. وأكثـر مـا يميزهـا هــو العمــل التعاونــي. لقــد حضــرت مــع أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بي، وهو يعمـل عـن قـرب مـع الفريـق هنا، حيث يتم تبــادل الأفــكار والتعلــم مــن بعضهــم البعض. الجميــع ملتــزم تمامــاً بعمليــة التعافــي. وبينمــا يركــز اللاعــب علــى العــودة، مــن المهم أن يكون محاطاً بأشخاص يمتلكون نفس العقلية. هــل توصــي بســبيتار للرياضييــن المحترفين الآخرين؟ نعــم، بالتأكيــد. ســواء كنــت تتعافــى مــن إصابة أو تبحث عن التدريب على مستوى عالٍ، فهو مكان ممتاز. كل شيء متوفر في موقع واحد: مرافق التدريــب، مناطــق التعافــي، والدعــم الطبــي. وهــذا يجعــل عمليــة التعافــي أسهل وأكثر كفاءة للرياضيين. مــا الــذي ألهمــك لبــدء لعــب التنــس، ومتى أصبح هدفاً احترافياً لك؟ بــدأت شــقيقتي لعــب التنــس أولاً، ثــم شـجعني والـداي علـى تجربتـه أيضـاً. ومنـذ البداية، استمتعت به كثيراً. كنــت أشــاهد لاعبيــن مثــل فدريــر ونــادال وأرغب في أن أصبح مثلهم. ومنذ صغري، كان لــدي طمــوح للوصــول إلــى أعلــى مستوى، وهذا لا يزال هدفي حتى اليوم. مـا الشـيء الـذي قـد يفاجـئ الجماهيـر عنك خارج الملعب؟ يراني الناسكشـخص نشـيط وشـديد جداً، وهــذا صحيــح أثنــاء التدريــب والمنافســة. لكن خارج الملعب، أحب الاسترخاء. أحرص علــى أخــذ وقــت للابتعــاد عــن الضغــوط وإعادة شحن طاقتي. مـا هـو أكبـر تحـدٍ واجهتـه في مسـيرتك حتى الآن؟ تُعـد هـذه الإصابـة مـن أكبر التحديات التي واجهتها، وما زلت أتعامل معها. وقبــل ذلــك، كانــت الفتــرة بعــد وصولــي إلــى أعلــى تصنيــف فــي مســيرتي صعبــة أيضـاً. وعلـى الرغـم مـن أنهـا كانـت لحظـة إيجابيـة، إلا أنهـا جـاءت مـع تحديـات ذهنية وجســدية. وقــد ســاعدتني تلــك التجــارب على التطور والنضج. كيــف تحافــظ علــى الاســتمرارية والطاقة خلال موسم طويل؟ الأمـر يتعلـق بـإدارة الجـدول الزمنـي وأخـذ فتـرات الراحـة المناسـبة. الموسـم طويـل، لذا فإن التعافي مهم جداً. ــم: التغذيــة الجيــدة، س يجــب الاعتنــاء بالج النــوم الجيــد، واتبــاع روتيــن يســاعد علــى الاستمرارية على المدى الطويل. مــا النصيحــة التــي تقدمهــا للاعبيــن الشباب الذين يحلمون بالاحتراف؟ حافظ على متعة اللعب. هذا هو الأهم. تبـدأ اللعـب لأنـك تحبـه، وحتـى مـع تحولـه إلــى مســتوى احترافــي، يجــب أن تحافــظ على هذا الشعور. مــا الرســالة التــي تــود توجيههــا لجماهيرك؟ يسـير التعافي بشـكل جيد، وأنا أعمل بجد للعـودة فـي أفضـل حالـة. ولكننـي أفتقـد المنافسة واللعب أمام الجماهير. آمــل أن أعــود قريبــاً وأقــدم أفضــل مستوياتي مرة أخرى. يواصـل هولغـر رون رحلتـه فـي التطـور، والتــي تشــكلت عبــر التقــدم الســريع والتحديات التي ترافق المنافسـة على أعلى المسـتويات. وتمثل فترة وجوده فـي سـبيتار مرحلـة مهمـة، ليـس فقـط للتعافـي، بـل لبنـاء أسـاسقوي لما هو قـادم. ومـع تركيـز واضـح ونهـج منظـم، يعمــل رون لتحقيــق عــودة مســتمرة وأداء طويل الأمد. سمعت الكثير من الآراء الإيجابية عن سبيتار.